admin
（20105期）2026Codex橙皮书：全链路实战，从安装配置、Skill与MCP到网站开发和AI自动化项目完整落地
非官方开源指南·持续更新版 写给开发者、独立开发者和AI工具重度用户的Codex使用手册。 本文以2026-06-22可访问的Codex App、Codex CLI、Codex IDE Extension、Codex Web/ Cloud公开能力和实测...
（20104期）AI First工作流系统实战课：从一句想法到完整方案，用Codex、Skill和知识库打造可复用AI执行体系
课程内容简介 《AI First与Codex全流程实战课》是一套围绕**AI First思维、Codex实操、提示词工程、Obsidian知识库、Skill技能与AI自动化工作流**打造的系统课程。课程从大模型、提示词、上下文...
B站最新网盘拉新玩法，当日收益1k+玩法简单，靠混剪，对新手小白友好
B站最新网盘拉新玩法，当日收益1k+玩法简单，靠混剪，对新手小白友好 项目介绍: 本项目是b站游戏类目网盘拉新项目，采用混剪的方法，操作简单，可长期做，收益稳定，新手也可以轻松学会。 *提示...
（20106期）WorkBuddy实战蓝皮书，使用手册与实战指南，完整图文合并版
这是一本以真实任务为主线的WorkBuddy中文使用手册。你可以从下载安装和第一个任务开始，再进入Skills、连接器、移动办公、知识管理、专业诊断、内容自动化和多Agent团队，最终把一次成功沉淀为...
（20107期）呆呆动漫AI李云龙漫剧教学：一节课讲透人设固定、脚本魔改、分镜出图、动态生成与配音剪辑完整流程
课程介绍： 为新手打造，无剪辑、无绘画基础也能快速上手，完整覆盖人设固定、亮剑风格复刻、脚本魔改、分镜出图、动态漫生成、配音配乐、爆款优化全流程，针对性解决AI李云龙漫剧常见的人物变...
电影级拳击赛怎么做？AI重拳对决视频完整制作流程｜详细分享
电影级拳击赛怎么做？AI重拳对决视频完整制作流程｜详细分享 课程介绍： 整套教程带你从零做出院线质感、打击感炸裂的AI拳击对战短片，解决AI打斗动作僵硬、出拳穿模、表情不到位、镜头平淡、没...
（20108期）电影级拳击赛怎么做？AI重拳对决视频完整制作流程｜详细分享
课程介绍： 整套教程带你从零做出院线质感、打击感炸裂的AI拳击对战短片，解决AI打斗动作僵硬、出拳穿模、表情不到位、镜头平淡、没有冲击力等痛点，覆盖**脚本策划→分镜运镜→人物建模锁定→...
高价值IP全域打造实战课：IP定位人设搭建，产品设计，剪辑私域变现全套落地教学
课程介绍 本套高 IP 全域课程围绕商业化个人 IP 完整闭环展开，从 IP 底层认知、商业模式规划切入，拆解年入千万 IP 逻辑：做流量、承接流量、放大模式。讲解平台算法、平台选择，运用定位三板...
快手174W粉丝博主小瑜解说AI短剧漫剧搬运玩法，可以做磁力聚星、荧光计划等
快手174W粉丝博主小瑜解说AI短剧漫剧搬运玩法，可以做磁力聚星、荧光计划等 课程介绍： 纯手法操作，可以做磁力聚星、荧光计划等,技术比较简单，效果各位会员自测 课程内容： 2.mp4 1漫剧简单版...
（20109期）快手174W粉丝博主小瑜解说AI短剧漫剧搬运玩法，可以做磁力聚星、荧光计划等
课程介绍： 纯手法操作，可以做磁力聚星、荧光计划等,技术比较简单，效果各位会员自测 课程内容： 2.mp4 1漫剧简单版.mp4 效果自测，无售后!
（20110期）AI视频素材爆改实战班-更新8月：从行业爆量素材拆解、提示词反推到AI原创重构，系统提升素材跑量与投产潜力
把被市场验证过的爆量素材 成为你的升级版原创素材 课程适合什么人群学习? 01只会做商品卡渠道短视频渠道没量 02没短视频实拍团队采买素材费用高 03混剪投产一直不正跑品成功率过低 04投产能保...
房地产大变局思维认知：读懂楼市时代巨变，卖房博弈技巧，理性购房决策
聚焦时代巨变下普通人的买房、卖房实操，打破过去楼市普涨的固有认知。课程指出当下房产分化已经细化至同小区不同房源，讲解楼市已经进入钝化期，旧的房产增值逻辑不复存在。上篇侧重卖房视角，...
AI一人公司内容获客，轻松日更3条，多平台获客，一人公司化运营（更新0827）
AI一人公司内容获客，轻松日更3条，多平台获客，一人公司化运营（更新0827） 课程介绍 这一年要带你达到的3个目标 解决流量:学会日更至少3条独立原创爆款短视频提升效率:5小时的活，30分钟干完...
智能体Skill实战应用课：多环境部署，工具技能开发，多平台自动化教学
课程介绍 本套智能体 skill 实战应用课程，聚焦 OpenClaw、Hermes 智能体工具的部署与自定义 Skill 开发。覆盖 Windows+WSL、Mac 双系统环境安装部署，讲解 Hermes 对接飞书的完整流程。大量实...
（20111期）AI一人公司内容获客课-更新8月：日更3条爆款×5小时变30分钟×AI员工自动打工，轻松实现多平台获客
课程介绍 这一年要带你达到的3个目标 解决流量:学会日更至少3条独立原创爆款短视频提升效率:5小时的活，30分钟干完指挥团队:像CEO一样指挥你的AI团队，你只管定方向 做内容的3个老问题·这里都...
即梦挑战180秒超长视频！一键生成3分钟电影？完整制作流程详细分享！
即梦挑战180秒超长视频！一键生成3分钟电影？完整制作流程详细分享！ 这期实测即梦180秒超长视频生成，挑战一次生成完整3分钟剧情短片！从角色、场景、提示词设计，到人物动作、对白、运镜、特...
（20112期）即梦挑战180秒超长视频！一键生成3分钟电影？完整制作流程详细分享！
这期实测 即梦 180秒超长视频生成，挑战一次生成完整3分钟剧情短片！从角色、场景、提示词设计，到人物动作、对白、运镜、特效和连续剧情，一步一步展示完整制作流程。 重点看看：180秒能不能真...
付费文章：为什么女人必须要防闺蜜
付费文章：为什么女人必须要防闺蜜 文章介绍： 正常情况下，公众号里的付费阅读文章不会同步到Men’sGuide这个全男星球，除非个别涉及男女话题的文章(比如本文)。 在感情当中，无论男女，...
